Aumentar de peso siempre es más fácil que bajarlo. Al menos eso es lo que piensa la mayoría de la gente. Si estás preocupada/o por esos kilos de más que has acumulado, aquí hay un conjunto perfecto de remedios que pueden ayudarte a bajar de peso en tan solo dos semanas. Es posible que no quemen toda la grasa por sí solos, seguramente lo ayudarán a quemar grasa más rápido y perder peso de forma natural. Continúe leyendo para descubrir qué son y cómo pueden ayudar.
Vinagre de manzana.
Necesitarás:
-1 cucharada de vinagre de manzana
-1 vaso de agua
-Miel (opcional)
Lo que tienes que hacer es:
-Agrega una cucharada de vinagre de sidra de manzana a un vaso de agua tibia.
-Mezclar bien y agregale un poco de miel.
¿Con qué frecuencia debes hacer esto?:
Bebe esta mezcla dos veces al día. El vinagre de sidra de manzana, como el vinagre blanco, es una rica fuente de ácido acético que exhibe actividades antiinflamatorias y anti-obesidad y promueve la pérdida de peso.
Té verde.
Necesitaras:
-1 cucharadita de té verde.
-1 taza de agua caliente.
Lo que tienes que hacer es:
-Agrega una cucharadita de té verde a una taza de agua caliente.
-Deje reposar durante 5 a 7 minutos y cuele.
-Agrega un poco de miel al té tibio y consume de inmediato.
¿Con qué frecuencia debo hacer esto?.
Beba té verde tres veces al día. El té verde puede ayudar a perder peso y a mantenerlo. El té verde es una rica fuente de catequinas y cafeína, las cuales juegan un papel importante en la pérdida de peso. En el siguiente blog añadire mas remedios caseros para perdida de peso. Para que esto de resultado es importante que hagas un poco de ejercicio y un poco de dienta tambien.
